コラム

劣化しない内田有紀の美容法は?美の秘訣・理由について

NHK大河ドラマ西郷どんでは、芸妓で大久保利通を陰で支える「ゆう」の役を、そして朝の連続テレビ小説では主人公を見守るやさしいお姉さん「咲姉ちゃん」を演じて大活躍の内田有紀さん。

どちらの役も演技が上手でしたし、内田有紀さんの美しさに改めて気づいた方も多かったのではないでしょうか?

若いころから芸能界で活躍されてきたしたが、その容姿はほとんど変わらず相変わらず綺麗なので話題になっていますね。

今回は、内田有紀さんの綺麗の秘密について調べてみましたよ!

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内田有紀さんのプロフィール

  • 本名 内田有紀
  • 出身地 東京都中央区日本橋
  • 生年月日 1975年11月16日
  • 身長 165cm
  • 体重 49kg
  • スリーサイズ B82-W58-H83cm
  • 血液型 O型
  • 趣味 短歌・川柳、小説執筆、映画鑑賞、ゴルフ、釣り、ドライブ、自転車、格闘技観戦
  • 特技 料理、ギター、フェンシング
  • 好きな食べ物 オムライス、寿司、小籠包、ホルモン、おから、白米、すっぽん鍋、北京ダック、米ナスの味噌田楽、黒酢の酢豚
  • 好きな音楽のジャンル クラシック

内田有紀さんは裕福な家で育ったそうですが、好きな音楽のジャンル「クラシック」というのが、ああ、なるほど~と思ってしまいました。

好きな食べ物に小籠包や北京ダックをいれてくるあたりも、育ちがお嬢様って感じですね。それに好きなものが体に良さそうなものが多く、このあたりも美しさの秘密なのではないかと思います。

ケーキ、チョコレート、アイス、鳥の唐揚げ、とんかつ、ピザ。というような大衆に人気だけどヘルシーではなさそうな食べ物は好んで食べなさそうですね。

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美容法について

肌の透明感がすごいですね・・・。健康的で美容に良さそうな食べ物を食べているということがわかりましたが食事以外では何か取り組んでいることはあるのでしょうか。

土曜スタジオパークで語った「ありがとう」の秘密

土曜スタジオパークに松坂慶子さんと一緒に出演された時の話。美容のためにやっていることはありますか?の質問に

「食べることは大好きですし…あ、でも『ありがとう』っていう言葉を何に対しても。食べ物でも、『ありがとう』って言って頂くとより一層身体の中で栄養がいきわたってくれるんじゃないかなとか。出会う人たちにも『ありがとう』という気持ちを伝えるとか…それが美容ですかね」と回答した。

なるほど~。これはかなり食べ物には気をつかってる感じですね。かなり勉強なさっているような気がします。色々試して日頃から食事に気をつけて、でも結局何が大事って言ったら・・・という時の回答だと思います。

ありがとうって言いながら毎日ジャンクフードばかり食べていたら、あんな透明感のある肌にはならないような気がします・・・。

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酵素風呂

以前、テレビで美容のために「酵素風呂」に入っていると話されていました。酵素風呂というのはこれ。

引用:http://www.yasounosato.jp/concept.html

酵素風呂とは、主成分の檜パウダー(檜のオガクズ)と米ぬかや薬草、野草酵素のブレンドに温浴し、50~70度の発酵熱に身を包む最新の温泉療法です。

体の代謝がよくなって大量の汗がでるのだそうです。肌によさそうですね~!リラクゼーションにもなるし、日頃のストレスを発散しながら美しく健康になれそうです。

生野菜のフレッシュジュースを飲む

海外のセレブやハリウッドスターがよくやってるやつですね。

こんなジュース。おそらくオーガニックの野菜やフルーツをたっぷり使ったフレッシュジュースなんでしょうね。・・・美味しそう。

内田有紀さんが美容のためにやっていてあんなに綺麗ならオーガニックの野菜を買い続けるのは難しいけど、普通の野菜ジュースならやろうかなあと思いますね。栄養価が全然違いますけどね(´-ω-`)(内田有紀さんがオーガニックの野菜を使っているかどうかはわかりません)

恋人の存在

内田有紀さんの恋人は柏原崇さんだといわれています。お二人は8年交際されていますが、結婚をされていません。

結婚してしまうとお互い慣れあってしまって、見た目に気を遣わなくなったりしますが、恋人同士なら別れる心配もありますし、ちゃんと外見を整えないといけないですよね!

仕事ですから

結局のところ、内田有紀さんは結婚もしていないですし、自分で稼いでいかないといけないわけですから、芸能界で生き残るには美しくないといけないですしね。

美しくいることは仕事なので、食事や運動や健康法など、一般人の取り組み方とはくらべものにならない位に努力されているでしょう。もちろんお金もかけられますし。

その努力している部分をもっと教えて欲しい!!と思いますが、「以前、美容法は色々取り組んでいたけれど、最近はかなりほとんど取り組んでいない。」とご本人がおっしゃっていたので、

色々試して自分に合ったものを肩の力を抜いて取り組むのが一番なのかもしれませんね。

感想

綺麗だな~とぼんやり思っていましたが、実際、ご本人の立場に立って考えてみると美しくあることは当たり前で女優の仕事を考えたら死活問題だよね?と思いました。

内田有紀さんは体に入れるものに対してかなり気をつかっていると感じました。

さらに酵素風呂!!かなりよさそうです。女性の場合は冷え症の方も多いので是非参考にしたい美容法ですね。

筆者が岩盤浴に行った時のこと。隣にいた毎日岩盤浴に入っている70歳の女性と話しをしたのですが、その女性の肌が張りがあって70歳とは思えない位に綺麗な肌をされていたのを思い出しました。汗をかくのは美容にいいんでしょうね。

では、最後までお読みいただきありがとうございました!

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